Vor- und Zubereitung Teig: ca. 45 Min.
Aufgehen lassen: ca. 2 Std.
Backen: ca. 15.-20 Min.
Zutaten 500g Bio UrDinkel Halbweissmehl oder Ruchmehl
10g Salz
3.25dl Bio Milch oder Milch-Wasser
50g Bio Butter in Stückchen
1TL Bio Zucker
½ Würfel Bio Hefe oder ½ Packung Trockenhefe
Lauge:
2EL kochendes Wasser
1 Beutel Natron
1Msp gefriergetrockneter Kaffee
1 Bio Eiweiss
Grobes Salz, Fleur de Sel zum Bestreuen
Das Salz zum Mehl geben. Eine Mulde Formen und die Hefe im Zucker auflösen. Die Butter zerbröckeln und mit der Milch kurz zu einem elastischen Teig kneten. Teig mit feuchtem Tuch zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 1.5 Std. aufs Doppelte aufgehen lassen.
Teig zu Brötchen formen und 10-15 Min. aufgehen lassen.
Ofen auf 210°C vorheizen.
Für die Lauge das Wasser, Natron und Kaffee verrühren und die Brötchen ein-bis zweimal damit bestreichen.
Vor dem Backen mit dem Messer einschneiden. Ofentemperatur auf 200°C einstellen und Brötchen 15 bis 20 Min. backen.
Nach dem Backen sofort mit Eiweiss bestreichen und nach Belieben mit Salz bestreuen.
Zubereitung mit der Knetmaschine:
Hefe zerbröckeln und zum Mehl geben, Wasser kalt dazu schütten. Anleitung gemäss Maschine.
Zutaten | Anteil in % | Herkunftsland |
---|---|---|
Bio UrDinkelmehl | 100 | Schweiz |
bei 10-19°C, Haltbarkeit ab Produktion 300 Tage
Eiweiss | 12.0g | 1427 kJ |
Kohlenhydrate | 69.0g | 340 kcal |
davon Zucker | 1.0g | |
Ballaststoffe | 3.5g | |
Fett | 1.0g | |
davon ges. Fettsäuren | 0.2g | |
Salz | <0.5g | |
Transfettsäuren | <2g | pro 100g Fettanteil |
Glutenhaltiges Getreide: Bio UrDinkelmehl
Das Produkt ist vegan (vegetabil).